Par sa fluidité et ses pressions, le massage favorise la décontraction musculaire. Il assouplit les muscles et libère les toxines. Il réactive les hormones antistress et de ce fait équilibre les énergies et apaise le mental. Il réveille la circulation sanguine, l’oxygénation des cellules et les défenses immunitaires. Il agit directement sur la respiration qu’il amplifie. Il régule le sommeil. Chacun peut y puiser une meilleure connaissance de son corps ; en ce sens, il est une véritable éducation au bien-être.

Les massages ont des origines planétaires très variées. Deux d’entre eux restent de grands classiques, le massage californien, celui de la relaxation par excellence, et le massage suédois plus dynamique et tonifiant.
Mais un massage est avant tout un accord entre la personne massée et le praticien pour répondre au souhait de son client et associer des techniques appropriées Chaque séance est composée à partir des attentes du massé.e (entretien en début de séance) et associe plusieurs techniques : massage californien, massage suédois, relaxation coréenne, relaxation progressive de Jacobson, polarités et détente respiratoire.

Le respect de l’intimité et de la pudeur de la personne massée.
Des mesures d’hygiène strictes.